Demi Lovato quiere que sus fans sepan que nadie es perfecto y eso está bien.
La semana pasada, la cantante de 25 años y defensora de una imagen corporal positiva compartió imágenes de algunas partes de su cuerpo, entre ellas de su celulitis y sus estrías, agregando, «No tengo espacio entre los muslos y todavía me amo».
«Estaba en Instagram y me empecé a comparar con estas modelos de Instagram y pensé que alguien tenía que demostrarle a mis fans y a todos los que vean mi cuenta que lo que ves no siempre es real», le dijo Lovato a E! News en exclusiva. «Así que decidí aceptar mis imperfecciones —ni siquiera me gusta decirles imperfecciones, son parte de lo que soy— y mostrarle al mundo que no soy perfecta, pero que eso es lo que me hace hermosa».
Lovato batalló por años con un desorden alimenticio. Con frecuencia ha criticado el «thigh gap», frase en inglés para nombrar el espacio entre los muslos que se ha convertido en tendencia entre los fanáticos de las dietas en años recientes.
«Lo que quisiera decirle a alguien que tienen problemas ahora es que intenten buscar gratitud», dijo Lovato. «Es tan importante que busques gratitud en tu vida y te concentres en las cosas positivas. Cuando puedas hacer eso o puedas ayudar a los otros, podrás salir de ti mismo y ver tu vida con una perspectiva diferente. A veces es retador y realmente difícil, pero es algo que me ayuda cada día, hasta ahora ha funcionado».
Lovato también conversó con E! News sobre su alimentación y dice que ya no hace dieta.
«Hacer dieta es algo que nos obligan a hacer por cultura… nos elogian si no comemos pollo frito y comemos una ensalada. Pero si eso es lo que quieres a veces está bien darte ese regalo».
Dijo que sus comidas chatarra favoritas son SusieCakes, pasteles de cumpleaños, brownies y galletas.
Lovato actualmente está de gira y se mantiene saludable hidratándose —es fanática del agua de hidratación CORE Hydration—, comendo bien y ejercitándose. Dice que tiene la ayuda de un entrenador personal y de un nutricionista que la acompañan.
This article was originally published by: E! News
